Geraldo Alckmin estreia no programa de Ronnie Von, da TV Gazeta

Médio anestesista, o ex-governador de São Paulo falou sobre cuidados com a saúde e deu dicas para uma boa qualidade de vida

O ex-governador de São Paulo Geraldo Alckmin estreou nesta segunda-feira (1º) como comentarista de saúde do programa Todo Seu, da TV Gazeta. Sua participação será a cada duas semanas, sempre às segundas-feiras. "Será uma satisfação", afirmou ele ao ser recebido pelo apresentador, Ronnie Von. 

Antes do início do programa, Alckmin recebeu um livro sobre alimentos do escritor que se confessou fã do ex-governador e pediu para tirar uma selfie. Ato que foi repetido por outras pessoas presentes nos bastidores da emissora.

Nessa primeira participação, falou sobre estresse, ansiedade e depressão e deu oito dicas de como evitar esses problemas com pequenas ações diárias. Entre as sugestões estavam: a exposição à luz natural, como com caminhadas matutinas; uma alimentação rica em ômega 3; dormir bem; e momentos voltados a espiritualidade.

"A gente pode fazer muito mais pela nossa saúde com bons hábitos, do que às vezes os melhores hospitais. Muitas vezes contraímos doenças por maus hábitos", resumiu o Alckmin antes de listar as oito dicas, que aprendeu com um médico francês.

Além de presidente nacional do PSDB, o ex-governador de São Paulo é, professor da Uninove, universidade privada que tem 170 mil alunos no estado.

O Todo Seu é transmitido desde 2004, mas estreou na faixa da tarde nesta segunda-feira, das 13h30 às 15h. Além de Alckmin, o primeiro programa teve entrevista com o apresentador do SBT Carlos Manoel da Nóbrega e uma visita à casa de Jô Soares. Outros programas e cenários da TV Gazeta também estão sendo lançados nesta segunda.